En España, los relojes se atrasarán una hora en 03:00 de la madrugada del domingo 26 de octubre de 2025 — convirtiendo las 03:00 en 02:00 a medida que el país cambia del horario de verano al horario estándar (de invierno). En la práctica, esto significa que obtendrás... hora extra de sueño Temprano ese domingo por la mañana, un pequeño pero bienvenido beneficio para muchos.
Por el contrario, las tardes se oscurecerán antes y el atardecer se producirá antes, mientras que por la mañana la luz del día saldrá un poco antes, lo que puede ayudar con las rutinas matutinas y los desplazamientos.
La razón de este cambio se remonta a conservación de energía y maximización de la luz naturalEl horario de verano se introdujo a principios del siglo XX para aprovechar mejor la luz natural durante los días más largos del verano.
Al adelantar los relojes en primavera, las noches se benefician de más luz natural, lo que reduce la necesidad de iluminación artificial. En otoño, los relojes se atrasan a la hora estándar, alineando mejor las horas de vigilia con la luz natural durante los días más cortos.
El cambio en España sigue el dominio europeo de larga data que los relojes se cambien el último domingo de octubre de cada año, una práctica que se observa en la mayoría de los países de la UE.
Este sistema está diseñado para equilibrar el uso de energía, los horarios de actividades diarias y los patrones estacionales de luz diurna, aunque aún hay debates sobre si debería mantenerse a largo plazo.
